心・技・体
こんにちは、アクセサリー担当のカオリです。
なぜ苗字じゃないかというと
ミライクチセには上田が2人いまして。。。ややこしいんです。。。
みなさんには
男性の上田→上田さん
女性の上田→カオリさん
と呼んでもらって区別しています
名前の話はこの辺にして
タイトルのお話にしましょう
「心・技・体」
よく武術で登場する言葉ですね
最近ではスポーツ全般でも使われる事が多いように感じます
「心」 ・ ・ ・メンタル、精神力
「技」 ・ ・ ・技術、テクニック
「体」 ・ ・ ・フィジカル、筋力・持久力などの体力
この3つが揃ってはじめて力が発揮できる、という事らしいです
普段の生活の中で少しずつでも自分に足りない部分を補いながら
心技体3つのバランスを良くする事ができれば理想ですよね!
そこでミライクチセでは休憩スペースにいろいろなトレーニングや
リラックスできるスペースを作ってみました
フィットネスバイク
デスクトップ付きでノートパソコンや本も置けます
トレーニングベンチ
こんなハードに使わなくても大丈夫です
低反発マット
ストレッチ・ヨガなんでもありです
昼寝用にもOK
もちろん、これとは別に休憩用ソファー・ベットもあります
ミライクチセではいつでも見学・体験が可能ですので、ぜひとも足をお運び下さい。
*見学日時:平日10時00分~17時00分(土日祝日は応相談)
*担当:上田 (011-214-0225)
お問合せお待ちしています。
就労継続支援B型事業所 ミライクChise(チセ)
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〒065-0021 北海道札幌市東区北21条東8丁目1-5 エイト21ビル2F